O dia 6 de abril foi escolhido pela Organização Mundial da Saúde, como o dia Mundial da Atividade Física. O objetivo é lembrar a todos que o sedentarismo é um alto favor de risco para a saúde. Na correria da rotina e das demandas diárias, muitas vezes as pessoas deixam a prática de exercícios como algo secundário, que em pouco tempo acaba ficando para trás. Assim, é importante reservar alguns momentos semanais para se dedicar ao seu bem-estar, sem o qual é impossível ter bom desempenho nas demais atividades do dia a dia. 30 minutos de atividade física leve a moderada, cinco vezes por semana já são um ótimo começo para conseguir que os benefícios possam ser sentidos no organismo, no corpo e na mente das pessoas.
Em Laranjeiras do Sul, a Secretaria de Saúde disponibiliza espaços para a prática de atividade física em grupo, orientadas por profissionais qualificados, através do programa Coração Feliz. Atualmente, são sete grupos distribuídos de forma a contemplar todos os bairros da cidade, os quais tem uma frequência de atividades de 2 a 3 vezes por semana. Esses grupos são abertos a toda população e, você pode participar também.
Os grupos do Coração Feliz acontecem nos seguintes locais, horários e dias da semana:
*Bairro Cristo Rei
Local: Ginásio Laranjão (segunda, quarta e sexta-feira)
Horário: 8h
*São Miguel/Caic
Local: quadra da Escola Florindo Pelizzari (segunda, quarta e sexta-feira)
Horário: 9h
*Água Verde
Local: Ginásio do Bancário (terça e quinta-feira)
Horário: 8h
*Centro
Local: Laranjinha (segunda e quarta-feira)
Horário: 8h
*Presidente Vargas
Local: quadra da Escola Teotônio Vilela (terça e quinta-feira)
Horário: 17h
*São Francisco/Nossa Senhora Aparecida
Local: Escola Vereador Antônio Ribeiro de Oliveira (terça e quinta-feira)
Horário: 8h45
*Jardim Iguaçu (Vila Palmeiras)
Local: Arena Palmeiras (terça e quinta-feira)
Horário: 7h45
Fonte Prefeitura de Laranjeiras do Sul.